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동료가 나와 다른 팀원을 이간질한다면? 소시오패스의 관계 조작 심리와 대응법

직장에서 필요한 심리학-3조직 내 심리적 조작과 조작 대처 전략직장 내 사람 사이, 믿고 의지했던 동료가 뜻밖에도 비밀스럽게 팀워크를 무너뜨리는 이간질 행위를 한다면 어떨까요? A에게는 "B가 너에 대해 안 좋게 말했다"고 말하고, B에게는 정반대의 이야기를 전달하며 불화를 조장하는 소시오패스 동료의 술책은 상상을 초월합니다. 이 글에서는 소시오패스의 관계 조작 심리를 분석하고, 심리적 경계 설정과 현명한 대처법을 소개합니다.1. ‘팀워크 파괴자’ 소시오패스의 관계 조작 전략소시오패스(Sociopath)는 타인의 감정을 공감하는 데 심각한 어려움을 겪으며, 자신의 필요와 욕망을 위해 남을 조종하거나 조작하는 데 능합니다. 특히 직장 내에서는 불화와 불신을 유발해 자신의 권력과 영향력을 강화하려는 행동을 ..

카테고리 없음 2025.10.05

상사가 감정으로 조종한다면? 나르시시스트 상사의 '이상화-폄하' 사이클, 심리학적 구조와 대처법

직장에서 필요한 심리학-3조직 내 심리적 조작과 조작 대처 전략직장은 업무 성과만큼이나 관계의 시험장이기도 합니다. 혹시 이런 경험 해본 적 있으신가요?상사가 "너 없으면 안 돼!"라고 당신을 띄워주다가 며칠 뒤 "왜 매번 일이 이 모양이냐"며 날카롭게 지적하는 상황—감정의 롤러코스터에 휘둘리며 당혹감을 느꼈다면, 오늘 이야기가 크게 와닿을 겁니다. 1. 이상화-폄하 사이클, 그 심리적 기제조직 내에서 나르시시스트(자기애적 성향)의 상사들은 자주 이상화-폄하 사이클을 반복합니다. 이들은 초기엔 당신의 역량과 성실함을 극찬하며 팀의 중심으로 세우지만, 어느 순간 아주 사소한 문제를 "심각한 문제"처럼 확대해 비난합니다.실제 사례 1 :팀 프로젝트 막바지, A씨는 야근과 주말 출근까지 도맡아 "정말 고생 많..

카테고리 없음 2025.10.04
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